Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tatyanka_lisitsa
Dziennik
Dziennik tatyanka_lisitsa
Profil tatyanka_lisitsa
|
Historia wagi
1 do 5 z 101
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
05 maja 2022
И снова здравствуйте 🤝
😕Стыдно возвращаться с набранным весом.
Потеря близких дала о себе знать.
И снова 75 ☹️
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
75 kg
5 kg
14 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
24 sierpnia 2021
С 12 июля не вставала на весы 😅ела всё!
Лето выдалось тяжелым, слишком жарко!!Кардио оставила на время когда похолодает.
В общем масса набор прошёл успешно.
Вес 66 кг!
Теперь сливаем водичку 😊✌🏻👍🏻
Вакуум и кардио возвращаем.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
66 kg
14 kg
5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
12 lipca 2021
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
63,5 kg
16,5 kg
2,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
27 kwietnia 2021
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
59,1 kg
20,9 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,1 kg na tydzień
15 kwietnia 2021
Логика у меня такая!
«Лучше завтрак на 600 калорий,
А не зажор на ужин!»
.
Чем качественнее вы питались днём, тем меньше кушать будете хотеть вечером!
Чем больше голодовали утром и днём( а это в практике у каждой 2-й), тем больше вы съедите вечером!
Dodaj Komentarz
Historia Wagi tatyanka_lisitsa
Zobacz Pełną Historię