Dziennik theunfiedfield

1 do 5 z 58
Strona:   1   2   3   4   5 ...  Następny

30 sierpnia 2023

В моей голове появилось много мыслей, которые я хочу оставить здесь перед тем, как уйду.
Я начинала свой путь похудения неправильно, как и в тот момент, когда я набирала вес. Вес я набирала заедая эмоции, думая, что так мне станет лучше. Худела также эмоциями, думая, что я просто обязана прямо сейчас, прямо вот через неделю сбросить 5-7кг. Я требовала от себя, я наказывала себя в начале, но со временем осознала, что так оно не работает. Было уже поздно.
Так и случалось иногда, кстати, я бывало сбрасывала резко и под 5 кг за пару недель, но, к сожалению, сейчас, когда я с 2 страшными диагнозами, я не радуюсь никакому результату.
Больше я не хочу быть привязана к цифрам. Я хочу сильное и здоровое тело. Я не хочу быть худой и нервной, я не хочу быть полной и нервной. Я хочу быть просто здоровой. Для того, чтобы полностью себя отгородить от желания что-то там измерить в цифрах, я удаляю приложения, связанные с подсчётом каллорий и выкидываю весы.
Мне очень больно читать сообщения многих людей здесь, я вспоминаю себя в начале этого глупого пути.
Я желаю вам здоровья.
Себе того же.

29 sierpnia 2023

25 sierpnia 2023

25 sierpnia 2023

25 sierpnia 2023



Historia Wagi theunfiedfield


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.