Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
trumpeter26
Dziennik
Dziennik trumpeter26
Profil trumpeter26
|
Historia wagi
1 do 5 z 268
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
06 maja 2016
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
65,7 kg
90,4 kg
0 kg
Dość Dobrze
(7 komentarze)
Traci 0,2 kg na tydzień
19 kwietnia 2016
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
66,1 kg
89,9 kg
0 kg
Dość Dobrze
(1 komentarz)
Traci 0,4 kg na tydzień
30 marca 2016
Still eating close to 200 carbs. Scale weighed in in 147s a few times this morning, but I would rather log this because it is more consistent with the week. I guess sleeping and spreading out my weightlifting and rugby does well for my body! Instead of days consisting of work, lifting, rugby, its sleep and lifting or the next day sleep and rugby.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
67,2 kg
88,9 kg
0,0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,2 kg na tydzień
20 marca 2016
had a carb refeed to 270 carbs yesterday. had a Rugby game and Bachelorette party for a teammate yesterday. ended with over 20k steps, apparently over 1000 calories burned. and woke up at 930 this morning which is crazy late for me.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
67,4 kg
88,6 kg
0,3 kg
Dość Dobrze
(3 komentarze)
Traci 0,4 kg na tydzień
06 marca 2016
working with a nutrition coach, upped calories and carbs a lot. lost my bloat weight and then some.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
68,1 kg
87,9 kg
1,0 kg
Dość Dobrze
(1 komentarz)
Traci 0,2 kg na tydzień
Historia Wagi trumpeter26
Zobacz Pełną Historię