Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2018
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 57,41g | Białk: 59,76g | Węglo: 56,35g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу с Говядиной. Obiad: Кофе с Молоком, Красная Икра Креветки Сахалинские, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Плавленный Сыр, Landliebe Йогурт Вишня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|