Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ingridgirold
Dziennik
14 kwi 18
Dziennik ingridgirold, 14 kwi 18
Profil ingridgirold
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2018
76,1 kg
Do tej pory straciłeś:
11,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 kwietnia 2018:
1395 kcal
Tłusz: 47,55g | Białk: 109,48g | Węglo: 109,59g.
Śniadanie:
Pain Blanc, Café, Biscotte.
Lunch:
Chouquette, Riz Blanc, Carré de Chocolat, Roussette.
Obiad:
Chips, Bière Ordinaire.
więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Bravo à toi, tu arrives au bout de ton challenge ! Je te prends en exemple
15 kwi 18 przez użytkownika:
ErikaENnc
Merci erickaennc moi je suis de nc aussi hahahah on peut s aider si tu veux je rentable pour 10 kilos mais en ce moment je stagne donc voilà bisous
16 kwi 18 przez użytkownika:
ingridgirold
Ah c’est une super coïncidence que tu sois en nc ! Je n’avais pas fait gaffe ! Alors oui c’est sympa de se soutenir !
16 kwi 18 przez użytkownika:
ErikaENnc
oui carrément tu à un compte messenger ? Si oui en oie moi un mp et pour koi pas ouvrir une page bleue spéciale nc
17 kwi 18 przez użytkownika:
ingridgirold
Décidément Je crois que tout est calculé 😅😅moi aussi je viens de Nc !! Bien du courage à vous
09 maj 18 przez użytkownika:
lynoou
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ingridgirold
Zobacz Pełną Historię