Dziennik karinaelunina, 14 kwi 18

Profil karinaelunina | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2018

60 kg Do tej pory straciłeś: 16 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 kwietnia 2018:

1217 kcal

Tłusz: 19,59g | Białk: 109,42g | Węglo: 153,31g. Śniadanie: Грецкие Орехи, Изюм, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Obiad: Вологжанка Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Przekąski/Inne: Мандарин, Банан. więcej...

Traci 1,8 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Умничка! Потихоньку и ты справляешься)))

14 kwi 18 przez użytkownika: Эля Верди

Спасибо)) да идёт чуток

14 kwi 18 przez użytkownika: karinaelunina

А то там не видно 😁karinaelunina смысл этого сообщения не в буквальном смысле. я просто намекал на то, что все советы дают на ура, а никто за свои советы нести ответственности не собирается. я ниже писал что у каждого своя жизнь. И не факт что личный пусть и положительный опыт подойдет каждому.

22 kwi 18 przez użytkownika: MichaelMSK


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi karinaelunina

Zobacz Pełną Historię

Dziennik karinaelunina, 14 kwi 18

Skomentuj

Historia Wagi karinaelunina