Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2018
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 44,31g | Białk: 78,64g | Węglo: 154,21g.
Śniadanie: Markal Graines de Chia, Blanc d'Oeuf, Myprotein Impact Whey Protein, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Kiwi, Lidl Framboise, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Myprotein Flocons d'avoine. Lunch: Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Suzi Wan Lait de Coco Light, Campo Largo Pois Chiches, Grand Frais Chou Kale, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Fruistar Fraises Entières, Banane, Butternut. Obiad: Soignon Chèvre, Auchan Baguette de Pain Classique, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Florette Batavia. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|