Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2018
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1948 kcal
|
Tłusz: 34,43g | Białk: 179,50g | Węglo: 213,25g.
Lunch: Coca Cola o Pepper Soda (con Caffeina, con Aspartame), McDonald's Filet-o-Fish, McDonald's McToast. Obiad: Esselunga Funghi Champignons Surgelati, Pomodori, Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Peschereccio Tonno al Naturale, Esselunga Equilibrio Bran Sticks. Przekąski/Inne: Peschereccio Tonno al Naturale, Molino Rossetto Lievito Madre Essiccato. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|