Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2018
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 68,07g | Białk: 70,44g | Węglo: 97,47g.
Lunch: Nutella Nutella, Crêpe au Sucre, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Monoprix Moussaka, Wasa Authentique, Carrefour Blanc de Dinde, Kiwi, Tomates, Fleury Michon Jambon de Dinde Hallal , Wasa Authentique, Camembert, Nescafé Café au Lait Sucré. więcej...
|
|
1873 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|