Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2018
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 17,49g | Białk: 117,54g | Węglo: 95,06g.
Śniadanie: Hacendado Leche de Avena, Mercadona Pan Integral, Mercadona Jamon Serrano. Lunch: Tomates, Cebollas, Caladero Filetes de Lubina, Pimientos Verdes. Obiad: Caladero Filetes de Lubina. Przekąski/Inne: Scitec Nutrition Barrita Proteínas , Manzana Roja. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinasiempresr
|