Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2018
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 20,95g | Białk: 79,87g | Węglo: 117,43g.
Śniadanie: Ролл Калифорния. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Яичный Омлет. Przekąski/Inne: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|