Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2018
|
125,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2241 kcal
|
Tłusz: 59,35g | Białk: 199,01g | Węglo: 153,04g.
Śniadanie: Ovo Cozido. Lunch: Hortifruti Patinho Moído, Friboi Carne Moída Patinho. Obiad: Chuleta Bovina, Laranjas, Laranja Pêra, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Beterraba Cozida, Chicória, Farinha de Mandioca, KFC Feijão, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Brahma Cerveja, Contra-filé, Atum em Óleo (Enlatado), Flocos de Milho. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bola de gordura
|