Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2018
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 62,56g | Białk: 88,59g | Węglo: 119,43g.
Śniadanie: Простоквашино Закваска 1,5%, Гудвилл Хлопья Рисовые, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тушеные Овощи. Obiad: Яблоки Белый Налив, Простоквашино Кефир 2,5%, Окрошка. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|