|
эх...была вкусна домашняя шаурма, но уже отвыкла от такой тяжелой еды
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 67,53g | Białk: 75,12g | Węglo: 121,14g.
Śniadanie: Сырники Диетические, Кофе Латте. Lunch: Салат Овощной, Суп Грибной, Драники. Obiad: Морковь, Приготовленный Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Przekąski/Inne: Сухой Жареный Соленый Арахис, Пиво. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|