Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 41,85g | Białk: 161,75g | Węglo: 63,20g.
Śniadanie: Шоколадный Чизкейк (без Выпечки), Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Овсянкой ПП. Lunch: Редис, Капуста, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Obiad: Вкуснотека Уксус Бальзамический, Зеленый Горошек (Замороженный), Капуста, Масляный Король Рыжиковое Масло, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Przekąski/Inne: Клубника, Кофе Латте. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|