|
reprise en mains car prise de poids surment la cosse des médoc
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 51,94g | Białk: 23,69g | Węglo: 95,12g.
Śniadanie: Brioche Pasquier Brioche Tressée, Café. Lunch: Salade, Tomates, Yoplait Panier de Yoplait, Vinaigrette, Pain Complet, Oeuf Dur. więcej...
|
|
2289 kcal
|
Ćwiczenie:
Sauna - 15 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina, Masaż - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|