Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2018
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
775 kcal
|
Tłusz: 28,47g | Białk: 22,73g | Węglo: 104,81g.
Śniadanie: Telur Dadar, Tomat, Santan, Nasi Putih. Obiad: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Santan, Pecel Lele, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Yupi Choco Glee, Kartika Sari Pisang Bolen, Roti Goreng. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|