Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2018
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 77,19g | Białk: 114,30g | Węglo: 95,73g.
Śniadanie: Perugina Cacao Amaro, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Fage Yogurt Greco Total 2%, Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", il Molino Chiavazza Farina Soia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pomodori Ciliegini, Conad Pere Williams, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Avocado Verde. Obiad: Carrefour Riso Jasmine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Carote Tagliate, Esselunga Uova, Sal Seafood Salmone Norvegese. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|