Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2018
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 58,90g | Białk: 92,53g | Węglo: 91,69g.
Śniadanie: Lindt Lindor, Banane, Etorki Tranches Pur Brebis, Herta Le Bon Paris, Energus 10 Pain. Lunch: Cassegrain Petits Pois et Carottes, Pomme Golden, Energus 10 Pain, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Obiad: Aoste Les Petites Tranches, Avocats, Oeuf, Energus 10 Pain, Moutarde de Dijon, Aldi Vinaigre Balsamique , Pommes Pink Lady, Auchan Salade Mélangée, Le Gaulois Filets de Poulet, Tomates Cerises. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|