Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2018
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 40,02g | Białk: 112,77g | Węglo: 152,76g.
Śniadanie: Semi di Girasole Sbucciati, EuroCompany Bacche di Goji, Misto Frutti di Bosco Surgelati, Crusca di Avena, Latte Scremato UHT. Lunch: Yippie! High Protein. Obiad: Skyr Bianco Magro 0,2%, Pomodori Ciliegini, Vallericca Misticanza, Granarolo Stracchino Oggi Puoi. Przekąski/Inne: Banana, Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Latte Scremato UHT, Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Albume d'uovo, Fruttosio Puro, Farina di Avena, Banana, Semi di Girasole Sbucciati, Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Albume d'uovo, Fruttosio Puro, Farina di Avena, Banana, Semi di Girasole Sbucciati. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marina.petica
|