Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2018
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 75,66g | Białk: 63,10g | Węglo: 48,20g.
Śniadanie: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Elephant Thé Fruit Rouge, Nutella Nutella. Lunch: Chipolatas, Oeuf (Entier), Grand Frais Carotte Rapee, Coraya Surimi. Obiad: Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Coraya Surimi. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|