Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2018
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 7,0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 54,52g | Białk: 93,81g | Węglo: 165,45g.
Śniadanie: Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Lunch: Tregar por Salut Light, SanCor Por Salut Light, Pureza Harina Pizza Gourmet Integral, Knorr Salsa Lista Pizza, Paladini Jamón Cocido. Obiad: Bonafide Vizzio Almendras, Bon o Bon Huevitos de Chocolate Rellenos con Maní y Cereal., Paladini Jamón Cocido, Tregar por Salut Light, Coto Pizzeta Integral. Przekąski/Inne: Arcor Turrón de Maní, Arcor Turrón de Maní. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|