Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2018
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 24,22g | Białk: 122,44g | Węglo: 91,43g.
Śniadanie: Valio Молоко 0%, Epica Йогурт Натуральный, Bob's Red Mill Овсяные Хлопья, Малина. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Морковь, ВкусВилл Филе Куриное без Кожи, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Valio Творог Мягкий 0,1%. Przekąski/Inne: Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|