Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2018
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 68,34g | Białk: 53,90g | Węglo: 175,50g.
Śniadanie: Овсянка Запаренная, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан. Lunch: Приготовленная Морковь, Подсолнечное Масло, Гречка Вареная, Сердце Куриное. Obiad: Чай, Домик в деревне Кефир 3,2%, Перекресток Кулич Пасхальный, Сливочное Масло, Скумбрия Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик, Кофе Латте, Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Чай. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|