Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2018
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 46,85g | Białk: 109,47g | Węglo: 216,50g.
Śniadanie: Banana, Tre Mulini Bran Sticks, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Carne alla Pizzaiola, Knorr Minestrone con Pasta. Obiad: Primia Carote Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Amati Filetti di Sgombro all'olio di Semi di Girasole, Bio Alimenti Gallette di Mais. Przekąski/Inne: Plein Sud Succo di Frutta Ace, Myprotein Impact Whey Protein, Bjorg Bevanda all'avena. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|