Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2018
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 77,21g | Białk: 78,83g | Węglo: 169,91g.
Śniadanie: Chikoroff Цикорий Капучино, Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Лук, Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Хлеб Кайзер, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Смак Хлеб Кайзер. Lunch: Mr. Ricco Соус Грибной, Куриное Филе на Гриле, Перловка Отварная. Obiad: Ашан Финики Иран, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Смак Хлеб Кайзер, Chikoroff Цикорий Капучино, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|