|
1-2
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 33,49g | Białk: 111,48g | Węglo: 132,14g.
Śniadanie: Costco 希臘優格, 全家 地瓜. Lunch: 米飯, 青江菜, 牛排, 脱水豆腐. Obiad: 豆干, 黑米, A菜 A菜, 生菜, 油桃, 雞胸肉, 蝦仁. Przekąski/Inne: 木瓜. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|