Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2018
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 57,92g | Białk: 68,70g | Węglo: 173,52g.
Śniadanie: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп, Кофе с Молоком, Королевская Ватрушка. Lunch: Козинаки, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Макароны Отварные. Obiad: Сметана 15%, Творог 9%, Варенье Черничное. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|