Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2018
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 95,18g | Białk: 85,81g | Węglo: 118,28g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Большая Кружка Ряженка 4%, Творог 18%. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лорадо Зеленый Горошек. Obiad: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Фундук. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|