Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2018
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 34,12g | Białk: 76,77g | Węglo: 200,45g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Bauli Croissant 5 Cereali al Latte. Lunch: Kinder Fetta al Latte, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Fini Ravioli Ricotta e Spinaci. Obiad: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Przekąski/Inne: Arance, Caffè Espresso, Gran Pavesi Cracker Salati, Mele Golden Delicious. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|