Dziennik irina-kotenok1995, 17 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2018
64,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 10,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 kwietnia 2018:
1100 kcal Tłusz: 47,96g | Białk: 48,55g | Węglo: 117,85g.   Śniadanie: Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш. Lunch: Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Obiad: Сахар, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Язык Говяжий Отварной. Przekąski/Inne: Мандарины, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. więcej...
1579 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi irina-kotenok1995


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.