Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2018
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 47,98g | Białk: 109,57g | Węglo: 201,73g.
Śniadanie: Carrefour Arrosto di Tacchino, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Tre Mulini Bran Sticks, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Barilla Pasta. Obiad: Melanzana, Baresa Olive Nere con Nocciolo, Fesa di Tacchino, Carrefour Arrosto di Tacchino, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Przekąski/Inne: Gelato al Pistacchio, Plein Sud Succo di Frutta Ace, Mandorle. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|