Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 41,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 77,23g | Białk: 122,54g | Węglo: 163,61g.
Śniadanie: Груша, Peanut Butter Crunchy Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Obiad: Peanut Butter Crunchy Арахисовая Паста, John West Тунец для Салатов в Собственном Соку, Подсолнечное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сливочный Сыр, Vitalnan Скандинавский Цельнозерновой Хлеб, Торт Сливочный Фунт. więcej...
|
Traci 3,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|