Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 78,89g | Białk: 143,19g | Węglo: 127,36g.
Śniadanie: Bresaola, Land Edamer a Fette, Carrefour Bio Piadina di Kamut. Lunch: Star Saikebon Manzo, Rio Mare Filetto di Sgombro Grigliati al Naturale, Esselunga Equilibrio Bran Sticks, Pomodori. Obiad: Carpaccio di Manzo, Bonduelle Spinaci Millefoglie, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|