Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 21,54g | Białk: 74,47g | Węglo: 120,29g.
Śniadanie: Чизкейк Шоколадный (пп), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Arla Сыр Натура Light. Lunch: Тунец, Куриный Бульон, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Obiad: Помидоры, Активиа Биойогурт 2,4%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Акконд Десерт Рулада Фундук, Домик в деревне Молоко 0,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко Зеленое, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Ананас. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|