Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 35,21g | Białk: 120,51g | Węglo: 220,01g.
Śniadanie: Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Vis Più Frutta Light, Esselunga Latte Alta Digeribilità, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Bonbon, The Protein Works Cacao Nibs, The Protein Works DIET PROTEIN PANCAKES. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Scotti Riso Integrale 10', Eismann Peperonata. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Come Una Volta Tris Grigliato, Scotti Fantasia Riso Farro e Benessere. Przekąski/Inne: Belbake Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Scitec Nutrition Oatmeal White Chocolate, Prozis Cocco Disidratato. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|