Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 38,39g | Białk: 134,55g | Węglo: 34,07g.
Śniadanie: Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Lunch: Pinar Сыр Творожный Labne, Лента Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Obiad: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Запеченная или Жареная Треска. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iuliia.chengaeva
|