Dziennik isabelle.vancauteren, 18 kwi 18

Profil isabelle.vancauteren | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Oooh, ik hoop dat ik morgen eindelijk onder die 66 geraak 🤞🏻🤞🏻🤞🏻

66,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,1 kg. Wciąż do stracenia: 6,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2018:

427 kcal

Tłusz: 9,86g | Białk: 15,78g | Węglo: 71,71g. Śniadanie: Banaan, Jordans Granola Super Nutty, Everyday Magere Yoghurt. Lunch: Appel, Weight Watchers Jonge Kaas, Wit Brood. Przekąski/Inne: Colruyt Everyday Water. więcej...

1888 kcal

Ćwiczenie: Cross Trening (Cross Training) - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

5 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Succes! Wees ervan bewust dat optimaal gewichtsverlies maximum ~2kg per maand zou moeten bedragen om er zeker van te zijn dat we vooral vet verliezen ipv spieren ;)

18 kwi 18 przez użytkownika: kakarot bpl


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi isabelle.vancauteren

Zobacz Pełną Historię

Dziennik isabelle.vancauteren, 18 kwi 18

Skomentuj

Historia Wagi isabelle.vancauteren