Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 28,32g | Białk: 91,00g | Węglo: 87,24g.
Śniadanie: Абрикосовые Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Простой Выбор Творог 1,8%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Перловка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Obiad: Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Przekąski/Inne: Кешью, Данон Творог Мягкий 0%, Oltermanni Сыр 9%, Пятерочка Апельсин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия.71
|