Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 69,80g | Białk: 117,41g | Węglo: 75,41g.
Śniadanie: Апельсин, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Брокколи, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|