Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 51,10g | Białk: 42,32g | Węglo: 113,96g.
Śniadanie: Сахар, Макдоналдс Пирожок с Вишней. Lunch: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Автосуши Филадельфия Темпура, Евразия Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Алые Паруса Картофельные Драники с Беконом и Сыром. więcej...
|
|
1692 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina-kotenok1995
|