Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
719 kcal
|
Tłusz: 33,33g | Białk: 51,39g | Węglo: 53,02g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Русское Море Крабовое Мясо, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Салат с Тунцом и Овощами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат из Свеклы с Чесноком, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,2 L). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi morkovka_mark
|