Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 31,00g | Białk: 102,34g | Węglo: 162,30g.
Śniadanie: Strike Хлебцы Овсяно-Рисовые, Творог 5%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Окей Банан, Овсянка с фруктами и орехами
, Яблоко Желтое. Lunch: Гречка Отварная, Приготовленные Грибы, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Апельсин, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|