Dziennik istomaya, 18 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
63,5 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2018:
1248 kcal Tłusz: 52,51g | Białk: 59,53g | Węglo: 132,32g.   Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Смешанные Овощи (Замороженные), Лосось на Пару. Obiad: Окей Лимонад Цитрусовый с Розмарином, Паштет, К-Руока Салат с Жареными Баклажанами. Przekąski/Inne: Свежевыжатый Яблочный Сок, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). więcej...
560 kcal Ćwiczenie: Джиллиан - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi istomaya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.