|
?
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3108 kcal
|
Tłusz: 148,00g | Białk: 115,74g | Węglo: 335,87g.
Śniadanie: Дикси Сербский Сыр Брынза, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо. Lunch: Мёд, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Картофель, Сливочное Масло, Лента Шпинат Быстрозамороженный , 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Брюссельская Капуста, Цукини. Obiad: Сахар, Клубника, Бахетле Торт Бабушкин. Przekąski/Inne: Муравейник. więcej...
|
|
330 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|