Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 41,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 51,89g | Białk: 46,83g | Węglo: 79,45g.
Śniadanie: Nestlé Iogurte Grego Light Frutas Vermelhas, Café, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Isabela Torrada Light. Lunch: Seara Coxinha da Asa, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Sementes de Linhaça, Repolho, Pepino (Descascado). Obiad: Mostarda, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Lacta Bis. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Samanta Rodrigues
|