Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Aninha.dyas2
Dziennik
18 kwi 18
Dziennik Aninha.dyas2, 18 kwi 18
Profil Aninha.dyas2
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2018
65,2 kg
Do tej pory straciłeś:
3,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 kwietnia 2018:
1165 kcal
Tłusz: 74,89g | Białk: 105,41g | Węglo: 16,22g.
Lunch:
Estrela do Oriente Castanha do Pará, Alface, Chuchu, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
Obiad:
Churrasco.
Przekąski/Inne:
Queijo Minas, Estrela do Oriente Castanha do Pará.
więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Balança subiu um pouquinho... Intestino travaderrimo.. 😯
18 kwi 18 przez użytkownika:
Aninha.dyas2
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Aninha.dyas2
Zobacz Pełną Historię