Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2018
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 30,50g | Białk: 45,79g | Węglo: 262,15g.
Śniadanie: Miel, Leche Entera, Semillas de Lino. Lunch: Zapallo Hervido, Tomates, Muslo de Pollo, Zanahoria Cocida. Przekąski/Inne: Banana, Pan de Salvado, Peras. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|