Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2018
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2036 kcal
|
Tłusz: 131,39g | Białk: 79,53g | Węglo: 131,27g.
Śniadanie: Markal Graines de Chia, Amandes, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Gingembre, Avocat, Carottes, Alpro Lait de Riz, Markal Graines de Lin Brun, Petits Épinards, Oranges, Jus de Citron. Lunch: Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Sigdal Véritable Pain Craquant Norvégien, Gratin de courgettes / riz / chèvre, salade carottes-betteraves. Obiad: Istara La Tomme du Pays Basque, Avocat, Sigdal Pain Craquant Norvegien Flocons d'épautre et Graines de Courge. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VanillaCream
|