Dziennik wuschal, 19 kwi 18

🙈☀️✌🏻🙃🕶😅
127,2 kg Do tej pory straciłeś: 35,8 kg.    Wciąż do stracenia: 17,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 kwietnia 2018:
896 kcal Tłusz: 19,12g | Białk: 121,03g | Węglo: 55,66g.   Śniadanie: Casein pro Erdbeere, Haferflocken, Skyr Natur , Wasser, Ingwer, Himbeeren, Zimt. Lunch: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zwiebeln. Obiad: Biotech USA Casein pro Erdbeere. Przekąski/Inne: Himbeeren, Kaffee (Gemahlen), Kaffee (Gemahlen). więcej...
3334 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞🌞 
19 kwi 18 przez użytkownika: MoFu27
Siehst, hab ich dir gesagt 😉 
19 kwi 18 przez użytkownika: Nur Niki
Ja, du bist eine Hexe 🧙🏼‍♀️ 😅🙃 
19 kwi 18 przez użytkownika: wuschal
Suuuuper jtz geht was weiter👍 
19 kwi 18 przez użytkownika: erika.gr
Hezlichen Dank Erika, ja und ich bin richtig Happy, eine schöne Woche bisher :D PS.: Niki und ich warten auf euer schönes Foto ....hihi 
19 kwi 18 przez użytkownika: wuschal
Rest der Woche wird noch schööööner😍 Werde mich bemühen und Foto managen für euch neugierigen😂 
19 kwi 18 przez użytkownika: erika.gr

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wuschal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.